Коли перевіряти зір у дитини

У 20% дітей у першому класі проблеми із зором. Захоплення гаджетами в ранньому віці призводить до високих навантажень на очі, а згодом до короткозорості, спазму м’язів очей і іншим порушенням. Щоб їх вчасно помітити, потрібно регулярно проводити обстеження у офтальмолога. Дізнайтеся, коли перевіряють зір у дітей віком до 1 року і старше.

Який зір у дітей вважається нормальним?

У новонароджених слабкий зір у порівнянні з дорослими. Воно повноцінно формується до підліткового віку. Після народження його перевіряє лікар-неонатолог, а після виписки з пологового будинку і до 14 років – дитячий офтальмолог.

У дитячому віці зір вважається нормальним, якщо:

• 1-2 місяць – зіниці звужуються на світ, малюк поступово починає стежити за предметами, що переміщаються в поле зору на відстані 1-1,5 м.
• 3-4 місяць – реагує на яскраві іграшки, затримує на них погляд, розпізнає посмішку поблизу та з невеликої відстані.
• 5-7 місяць – дізнається батьків, розпізнає різні об’єкти та їх геометричну форму.
• 8-9 місяць – чітко розуміє, що перед ним.
• 1 рік – вміє фокусуватися на дрібних деталях та відчувати відстань між об’єктами.

Після 1 року життя у дітей формується бінокулярний зір, а до 6-7 років – кольоровий. У цьому віці дитина починає чітко розпізнавати предмети та розрізняти кольори. Гострота зору у однорічних дітей приблизно дорівнює 30% зору дорослої людини, у дошкільнят та першокласників – 70-80%, а у підлітків 15-17 років – 100%.

Причини порушення зору у дітей

У дітей частіше діагностують набутий поганий зір, ніж уроджені аномалії. Вроджені порушення в зоровій системі можуть бути викликані захворюваннями плода або генетикою, а набуті захворюваннями ЦНС, ускладненнями після загальних захворювань або травм.

У групі ризику діти, у яких один або обидва батьки страждають на короткозорість, далекозорість та інші захворювання очей. Крім поганої спадковості, від народження може бути неправильна форма очного яблука, слабкість склери та порушення акомодації – фактори, що провокують зниження гостроти зору та розвиток короткозорості. У дошкільному віці виявляють:

• косоокість;
• амбліопію – зниження гостроти зору одного або обох очей;
• дихромазію – підвид дальтонізму, при якому не сприймається будь-яка ділянка колірного спектра.

Короткозорість найчастіше діагностують у молодшому шкільному віці. Набуті проблеми із зором пов’язують із дефіцитом вітамінів та захопленням гаджетами. Щоб знизити ймовірність їх появи, дітям потрібен вітамін A, B1, B2, B6, B12, D, E, P та Омега-3 (риб’ячий жир). Також корисний лютеїн — антиоксидант, яким багаті броколі, шпинат, пекінська капуста, яєчний жовток та жовто-жовтогарячі овочі.

Симптоми та ознаки порушень

Запишіться на прийом до дитячого офтальмолога, якщо дитина:

• жмуриться, коли дивиться в далечінь;
• нахиляє голову на бік, щоб розглянути предмети чи написи;
• став гірше концентруватись на предметах;
• скаржиться на сльозогінність або свербіж в ділянці очей;
• близько підносить до обличчя предмети, що розглядаються;
• часто треті очі;
• неправильно розрізняє кольори та форми об’єктів;
• втрачає рівновагу або зачіпає предмети, що знаходяться поблизу;
• чутливо реагує світ;
• часто моргає;
• скаржиться на головний біль.

Це характерні симптоми, у яких потрібна позапланова перевірка зору в дітей віком.

Особливості розвитку дітей із порушеннями зору

У дитячому віці соціальна зрілість тісно пов’язана із біологічним розвитком. Порушення зору погано відбиваються на формуванні мови та комунікації з іншими. У міру дорослішання виникають проблеми зі спілкуванням «віч-на-віч», поставою — сутулість, координацією рухів, адаптацією до нових умов, формуванням міміки та інших немовних засобів спілкування.

Як перевірити зір у дитини в домашніх умовах?

Перевірте зір дитини старше 3 років за таблицею Орлової, а старше 7 років – за таблицею Сівцевої. Її потрібно розмістити на відстані 2,5 м у добре освітлюваному приміщенні. Як на прийомі у офтальмолога, дитина повинна по черзі заплющувати очі та описувати зображений об’єкт. Якщо йому важко назвати, що знаходиться нижче 6 рядків, настав час йти до окуліста.

Коли необхідно терміново звернутися до лікаря?

Терміново відведіть дитину до офтальмолога після травми ока, голови та за будь-яких помітних змін. Наприклад, якщо одне око дивиться в інший бік або моргає повільніше за друге. При підозрі на кон’юнктивіт або інший запальний процес спочатку зверніться до педіатра. Можливо, консультація окуліста не знадобиться.

Як відбувається огляд дитини у офтальмолога?

Діагностика зору у дітей проводиться різними методами з урахуванням віку та характеру порушень. Лікар перевіряє зір щодо реакції зіниці на світ, таблицям із зображеннями тварин, геометричних фігур та символів. Структури ока оцінює за допомогою оптичного біометра, авторефрактометра та іншого сучасного офтальмологічного обладнання.

Графік оглядів у дитячого офтальмолога:

На першому плановому прийомі неможливо виявити усі патології. Через особливості розвитку очей потрібно кілька обстежень до 1 року. Знаючи, коли перевіряти зір у дитини, ви зможете вчасно виявити порушення та розпочати лікування. Не лякайтеся кожного почутого діагнозу. Деякі стани для немовлят типові, проходять самі по собі або легко лікуються.

У перші місяці життя часто діагностується непрохідність носослезного каналу, яка успішно усувається консервативними методами чи зондуванням. Ще у малюків буває хибна косоокість, яка проходить до 6 місяців. Другий плановий прийом якраз і потрібен для того, щоб лікар-офтальмолог відрізнив хибну косоокість від істинного. А наступний для того, щоб оцінити ступінь далекозорості. Вона властива всім здоровим малюкам через невеликий розмір очного яблука і в нормі має пройти сама собою.

Якщо офтальмолог виявить відхилення, не соромтеся ставити запитання. Строго дотримуйтесь призначення лікаря. Деякі проблеми із зором можна вирішити до певного віку. Якщо діагностовано амбліопію, то вона потребує лікування до 6-7 років. Пізніше шансів відновити зір замало.

Батькам, у яких дитина народилася раніше терміну, під час пологів була зафіксована травма або асфіксія, потрібно бути особливо уважними до здоров’я очей і не пропускати планових оглядів у офтальмолога. За наявності патологій лікар складе індивідуальний графік обстежень, щоб уникнути розвитку ускладнень.

У яких випадках виписують очки для дітей?

Офтальмолог виписує окуляри дітям, щоб покращити якість життя та зупинити розвиток:

• короткозорості (міопія);
• далекозорості (гіперметропія);
• астигматизму зі зниженням гостроти зору

Як і в дорослих, від рівня порушень залежить тривалість носіння окулярів. Дитина може бути постійно або під час виконання певних дій — читанні чи розгляді об’єктів далекому відстані.

Рекомендації батькам

Офтальмологи радять оформляти дитячі кімнати у спокійних тонах, проводити з маленькою дитиною по 1,5-2,5 години на день на вулиці, дотримуватись режиму сну та відпочинку. У перші 3 роки життя сувора заборона на гаджети. Яскраві картинки, що швидко змінюються, негативно відбиваються на зоровій і нервовій системі. Перегляд мультиків та ігри на гаджетах:

• з 3 до 5 років не довше 30 хвилин на день;
• з 5 до 9 — 1 година;
• з 10 до 14 – 2-2,5 години з перервами через кожні 30-45 хвилин.

ТБ повинен знаходитися на безпечній для очей відстані — 3 м, монітор комп’ютера — 50-70 см, книга або гаджети — 35-40 см. Батькам, чиї діти навчаються дистанційно, можна порадити лише одне — дотримуватися режиму занять і відпочинку. У перерву між онлайн-уроками потрібно робити вправи для очей. Слідкувати, щоб школяр читав, писав і малював у положенні сидячи, а не лежачи. Організувати йому зручне місце для занять з настільною лампою та поблизу природного освітлення. А головне, бути уважним до своєї дитини, щоб за характерними симптомами помітити порушення зору.

Якщо ви виявили будь-які зміни, запишіться на прийом до медичного центру ОКВ. Офтальмологи приймають дітей будь-якого віку та проводять діагностику за тими методиками, які підходять для оцінки зору у немовлят, дошкільнят та учнів шкіл. За результатами діагностики лікар випише дитині окуляри та/або лінзи, а також може призначити курс апаратного лікування. Щоб записатися на прийом до дитячого офтальмолога в медичному центрі ОКО, зателефонуйте за одним із зазначених номерів.